Prstový Qi Gong

🖐️ Prstový Qi Gong – jemný pohyb, hlboký účinok

Aktivuj vnútornú energiu cez špičky prstov. Objav silu, ktorá sa skrýva v tvojich rukách.

Na končekoch prstov sa nachádzajú brány energie.

Každý pohyb prstov môže aktivovať dráhy Qi, harmonizovať orgány, upokojiť myseľ a rozprúdiť životnú silu.

Prstový Qi Gong je jemné, no veľmi účinné cvičenie, ktoré sa zameriava na jemnú motoriku, energetické centrá a meridiány končiace v rukách.

🎓 Čo sa v kurze naučíš:

• základné pozície a pohyby prstov, ktoré aktivujú tok Qi
• ako cez prsty harmonizovať konkrétne orgány a energetické dráhy
• ako uvoľniť stres, napätie a zlepšiť koncentráciu
• jednoduché súbory cvičení, ktoré zvládneš aj bez predchádzajúcej skúsenosti
• prepojenie dychu, pozornosti a jemného pohybu pre vnútorný pokoj a vitalitu

Ako ti kurz pomôže?

✅ Viac ako 50 cvičení s prstami na rukách
✅ Uvoľnenie stuhnutých kĺbov na prstoch rúk a tele
✅ Zlepšenie pohyblivosti prstov pri artróze a artritíde
✅ Regenerácia poškodených a stiahnutých šliach
✅ Prepájemie mozgových hemisfér
✅ Podpora sústrednia a mentálnej aktivity
✅ Uvoľnenie emočných blokád ako hnev, strach …
✅ Prevencia a liečenie najčastejších telesných ochorení
✅ Rozhýbanie cirkulácie krvi a energie v celom tele
✅ Posilnenie svalov rúk a tela

a mnoho ďalšieho …

🌿 Tento kurz je pre teba, ak:

• hľadáš jednoduchý spôsob, ako sa energeticky nabiť a ukotviť
• pracuješ rukami a chceš uvoľniť napätie, zlepšiť citlivosť a jemnosť pohybu
• máš málo času, ale chceš robiť niečo pre svoje zdravie a energiu každý deň
• zaujíma ťa Qi Gong, taoistické cvičenia a práca s vedomím cez telo

🧰 Získaš:

• online video kurz, ktorý si môžeš prejsť vlastným tempom
• praktické cvičenia na každý deň, ktoré zaberú len pár minút
• doživotný prístup – vráť sa kedykoľvek, keď budeš potrebovať podporiť energiu
• návod, ako si zostaviť vlastnú zostavu na mieru podľa potrieb

🌀 Tvoje prsty nie sú len nástroje. Sú predĺžením tvojej duše.

Nauč sa ich používať ako most medzi telom, dychom a vedomím.