Liečebný Qi Gong 04 – Techniky dychu – Tu Gu Na Xin

30.00 s DPH

V kurze „Liečebný Qi Gong 04 – Tu Gu Na Xin – dýchanie“ sa ponoríš do dýchacieho systému Qi Gongu: od základných úrovní (štyri fázy dychu, tri úrovne), cez tonizáciu a reguláciu „Qi“, bráničné a reverzné abdominálne dýchanie, až po techniky čistého a vedomého dychu. Ideálne pre tých, ktorí chcú hlbšiu prax, podporiť regeneračné schopnosti a prevenciu.

Liečebný Qi Gong 04
– dýchanie Tu Gu Na Xin

Teória a prax Qi Gongu v dennom živote pre podporu zdravia a vitality.

Čo získaš?

  • Pre záujemcov o hlbší vhľad do teórie a praxe čínskej medicíny, ktorí si chcú prehĺbiť svoju prácu s dychom pre maximálny účinok.
  • Pre ľudí, ktorí hľadajú efektívne metódy na zvládanie stresu, úzkosti a zlepšenie celkovej energetickej úrovne.
  • Pre učiteľov jogy, dychových cvičení a iných disciplín, ktorí chcú rozšíriť svoje vedomosti o tradičné čínske dýchacie techniky.
  • Pre tých, ktorí chcú pochopiť a využiť silu dychu ako nástroja na sebapoznanie, liečenie a duchovný rast.

Pre koho je kurz určený?

  • Pre každého, kto hľadá hlboké vnútorné prepojenie a chce objaviť starodávne tajomstvá sebazdokonaľovania.
  • Pre ľudí, ktorí sa chcú naučiť liečebné cvičenia Qi Gong pre posilnenie zdravia a vitality.
  • Pre tých, ktorí chcú rozumieť energiám v tele a vedieť, ako s nimi vedome pracovať.
  • Pre záujemcov o čínsku filozofiu a liečenie, ktorí chcú teóriu premeniť na praktickú skúsenosť.

Aké sú požadované vstupné znalosti?

  • Pre účasť na kurze nie sú požadované žiadne vstupné znalosti.

Akou premenou prejdeš?

  • Začneš vnímať svoj dych ako most medzi mysľou a telom, ktorý môžeš vedome používať na harmonizáciu.
  • Získaš konkrétne nástroje a cvičenia, ktoré ti pomôžu zlepšiť kapacitu pľúc, okysličenie tela a prúdenie Qi.
  • Budeš sa cítiť pokojnejšie, sústredenejšie a plné energie, pretože pochopíš, ako dych ovplyvňuje tvoj celkový stav.
  • Objavíš hlboké transformačné schopnosti riadeného dýchania a jeho vplyv na tvoje fyzické, emocionálne a duchovné blaho.

V cene je zahrnuté:

  1. príručka v elektronickej podobe k kurzu

  2. video záznamy z teórie

V cene kurzu máš ...

Obsah kurzu

  • Tu Gu Na Xin – vylúčenie starého a prijatie nového
  • Polarita dychu a tri poklady
  • Tri úrovne dychu
  • Mentálny a vitálny stav dychu
  • Ľavý, pravý a centrálny kanál
  • Štyri fázy dychu – podstata, mentálne, emočné a spirituálne účinky
  • Purifikačné, tonizačné a regulačné dýchanie
  • Horný, stredný a dolný dych
  • Plný dych
  • Počítanie, nasledovanie, pozorovanie a počúvanie dychu
  • Pľúcne, vonkajšie a vnútorné dýchanie
  • Bránicové dýchanie
  • Vplyv emócií na dych
  • Osem dychov – techniky, princíp, účinky a metodika praktikovania
  • Dych vitalizácie qi spodného dantianu
  • Dych regulácie qi spodného dantianu
  • Prirodzené dýchanie
  • Dlhé a hlboké dýchanie
  • Reverzné abdominálne dýchanie
  • Technika Hlbokého výdychu
  • Zadržiavanie abdominálneho výdychu
  • Veterný dych
  • Technika dychu so zámerom
  • Technika hybernovaného dychu

Ukážka z používaných obrázkov ku kurzu

Ukážka z používaných obrázkov ku kurzu Qi Gong – 04

Ukážka osnovy video lekcií z kurzu

Osnova lekcií QI Gong – 04

Najčastejšie otázky a odpovede

Kedy budem mať sprístupnený kurz na štúdium?

Pri platbe kartou v priebehu pár sekúnd od úspešnej úhrady kurzu dostanete od nás mailom odkaz na prihlásenia sa k lekciám kurzu a ihneď sa môžete pustiť do štúdia. 

Kedy sa bude kurz konať?

Ak nevidíte zobrazený konkrétny termín kurzu, tak kurz je už nahratý a pripravený pre vás na štúdium ihneď.

Ako dlho budem mať prístup ku kurzu?

Pri nákupe formou jednorazovej platby alebo na splátky máte obsah kurzu po jeho plnom uhradení prístupný bez časové obmedzenia navždy. Pri nákupe formou predplatného počas doby aktívneho predplatného.

Môžem si pozerať lekcie kurzu aj cez mobil?

Áno bez problémov na mobiloch, tabletoch, počítačoch aj smart tv. Dokonca ak máte iphone tak si môžete zdarma stiahnuť aj mobilnú aplikáciu softvéru s názvom Teachable. V ňom si viete jednotlivé lekcie stiahnuť aj offline a pozerať ich bez nutnosti prístupu na internet.

Potrebujem mať nejaké vstupné znalosti?

Ak to pri kurze nie je špeciálne uvedené inak tak nie, nie sú potrebné žiadne vstupné znalosti. Pôjdeme spoločne od základov.

Budú na konci kurzu aj nejaké skúšky?

Nie. Vedomosti slúžia pre vašu osobnú potrebu a pomoc vašim blízkym. Najlepšou skúškou bude pre vás samotný život. 

Chcete sa ešte niečo spýtať pred objednaním kurzu?

Neváhajte ma kontaktovať mailom na info@metatron.sk.

Pár slov o nás

Svoj život sme zasvätili poznávaniu filozofie a podstaty „Univerzálnych princípov Života“.

Vidíme, cítime a vnímame, že za povrchom vonkajšej skutočnosti rozmanitých javov sa skrýva jedna spoločná
UNIVERZÁLNA PODSTATA.

Aktívne sa už viac ako 17 rokov venujeme jej štúdiu aj výuke v oblastiach ako sú:

ČÍNSKA METAFYZIKA (feng shui, čínska medicína, qi gong, taiji, čínska astrológia BAZI, techniky časovania udalostí ZERI, Yijing…),

HERMETICKÁ FILOZOFIA (posvätná geometria, sakrálna architektúra, astrológia, alchýmia, kabala, religionistika, história, filozofia, metafyzika…)

OSOBNOSTNÝ ROZVOJ (aplikácia princípov v každodennom živote, práci, vnútornom rozvoji človeka…)

Svoje znalosti sme rozvíjal a naďalej dopĺňame štúdiom u skvelých učiteľov nielen na Slovensku ale aj v zahraničí (Čechy, Malajzia, Čína, Anglicko, Amerika, Kanada, Francúzsko, Nemecko, Izrael, Švédsko…).

Bude nám potešením spoločne vami zdieľať „poklady múdrosti starých majstrov“ na spoločnej CESTE POZNÁVANIA.

Norbert a JuDita Synčákoví
Akadémia čínskej metafyziky